Mehr Leistung durch Zelltraining mit Höheneffekt – auch ohne Berg!
Ambitionierte und Profisportler kennen die Vorteile von Höhentraining. Doch nicht jeder hat Zugang zu einem 6000er-Berg – dafür gibt es jetzt eine Alternative:
Zelltraining mit Hypoxie-Hyperoxie-Intervallen
Das gezielte Wechselspiel von sauerstoffarmer undnormaler, bzw. sauerstoffreicher Luft aktiviert die Mitochondrien – die Kraftwerke der Zellen – und bringt messbare Erfolge:
✅ Mehr rote Blutkörperchen und Hämatokrit (bessere Sauerstoffversorgung)
✅ Erhöhte VO₂Max, weniger Atemzüge, weniger Laktat
✅ Umstellung des Stoffwechsels auf Fettverbrennung (weniger Übersäuerung)
✅ Schnellere Regeneration und geringeres Verletzungsrisiko
✅ Ideal in Trainingspausen oder zur Leistungssteigerung im Alter
Nicht nur für Profis!
Perfekt für alle, die ihre Kondition verbessern, Fett verbrennen oder trotz wenig Zeit effektiv trainieren wollen – vom Anfänger bis zum Vielbeschäftigten.
In Kombination mit Ernährung & Mikronährstoffen
wird das Zelltraining zum ganzheitlichen Anti-Aging- und Leistungsbooster:
Mehr Energie, bessere Zellgesundheit, mehr Lebensqualität.
In den Bereichen Diagnostik und Supplementierung arbeite ich im engen Austausch mit Nikolaj Dorka und Tanja Ohland.
