Anti Aging

Wir alle wolen zwar alt werden aber nicht alt sein.
Dabei ist Altern lediglich ein Schaden den die Zelle im Laufe des Lebens ansammelt. Das bedeutet, es kann verzögert oder auch umgekehrt, verjüngt werden.
Anti-Aging kann also als ein Prozess angesehen werden, der die Gesundheit und Jugend möglichst lang erhält.

Für uns ist es einfacher den je, die Uhr zu verlangsamen. Fünfzig ist das neue Dreißig - lautet ein Motto von heute.
Und tatsächlich sehen wir immer mehr Menschen, die mit fünfzig, sechzig Jahren nicht nur jung aussehen
sondern noch die Vitalität eines jungen Menschen besitzen.
Abgesehen von künstlich gelifteten Gesichtern, scheint unsere Zeit eine Verzögerung des Alterungsprozesses zu ermöglichen.
Die Faktoren, die hierbei eine Rolle spielen sind mit Sicherheit:

• Ernährung (hier ist die Zusammensetzung der entsprechenden Vitamine, Mineralien, Aminosäuren entscheidend)

• Bewegung und Atmung (hierdurch wird durch Reize das Stoffwechsel angeregt und damit die Zellatmung)

• Pflege (nein, keine teuren Cremes, mit entsprechenden Techniken wird die Spannug und Struktur wieder hergestellt)

Diese drei Bereiche, sinnvoll kombiniert, unterstützen die Entgiftung des Körpers und führen ihm die richtigen Substanzen zu.
Sowohl Vitamine, Mineralstoffe, Enzyme usw. als auch die Regulierung der Hormonhaushaltes wird durch sie beeinflusst und reguliert.
Atmung gehört zu allen drei Bereichen, denn Sauerstoff kommt überall hin!

Die geschädigten Zellen produzieren zunehmend weniger Energie, der Stoffwechsel schwächelt und demzufolge auch die Sauerstoffversorgung. Immer schwächere Zellen bedeutet immer schwächere Organe und, da auch Haut ein Organ ist, wird der Schaden direkt sichtbar.
Muskeln und Gehirn können ebenfalls nicht mehr ausreichend, wie in jungen Jahren, versorgt werden, was Bewegungs- und Gedächtnisprobleme zu Folge hat.

Jetzt aber haben wir einen richtigen Quantensprung in der Verlangsamung der Alterungsprozesse gemacht.
Die neusten Erkenntnisse der Zellforschung erkannten den Zustand der Mitochondrien in unseren Zellen als Ursache fürs deren Beschädigung
und somit für das Altern. Das eröffnet neue Möglichkeiten für Anti Aging Behandlung, denn:
Wenn Mitochondrien verjüngt werden, kann das Biologische Alter zurückgedreht werden.
Basierend auf diesen Entdeckungen biete ich Sauerstoff-Zelltraining mithilfe der Intervall Hypo- und Hyperoxie an,
das Höhentraining in Intervallen simuliert.
Es handelt sich hierbei um eine passive und nicht-invasive Behandlungsmethode die, im Gegensatz zu z.B. der plastischen Chirurgie,
den Körper tatsächlich verjüngt und einen Gewinn an Leistungsfähigkeit, Energie und Stressresistenz mit sich bringt.
Auch beim Übergewicht leistet Hypoxietraining gute Dienste und hilft den Stoffwechsel auf natürliche Fettverbrennung umzustellen.
Denn dafür sind ebenfalls die Mitochondrien zuständig!
Gewichtsabnahme (Fettverlust) ist eine natürliche Folge der starken Mitochondrien!

Mitotherapie - Für spürbar mehr Vitalität im Alltag!

Ernährung

Dazu gehören zwei Prozesse - Nahrungsaufnahme als Zufuhr der richtigen Nährstoffe
und Ausscheidung der belastenden, schädlichen und giftigen Schlacken.
Damit es funktioniert brauchen wir hochwertige, lebendige Lebensmittel, deren Energie/Schwingung
unsere Zellen beleben kann. So sind Pflanzen, die viel Sonne/Photonen gespeichert haben
ausgezeichnete Energiegeber.
Tote Körper der Tiere, sind, unabhängig von der ethischen Frage, mit Stresshormonen und anderen ungesunden Substanzen belastet - leider auch Biofleisch. Im Zweifelsfall, wenn aufs Fleisch nicht verzichtet werden kann/soll, ist ein artgerecht gehaltenes und ohne unnötiges Leiden getötetes Tier, gesünder als ein leidgeplagtes aus der Massentierhaltung.
Zufuhr von Mineralstoffen, Mikronährstoffen und Bakterien(die eine gesunde Darmflora herstellen und erhalten), bewirkt, dass die Nahrung auch da ankommt wo sie soll - in der Zelle.

Bewegung

Bewegung belebt sowohl Körper als auch den Geist und befüllt ihn mit Sauerstoff und Energie.
Flexibilität kann so erworben und erhalten bleiben, der den Transport der Nähstoffe und Abtransport der Schlacken
begünstigt. Besonders das “ins Schwitzen kommen” hilft Sauerstoff zu tanken, stärkt die Mitochondrien und begünstigt die Energiegewinnung.
Übrigens: Die oben erwähnte Intervallhypoxie kommt ganz ohne Schwitzen aus!

Pflege

Was üblicherweise als Körperpflege verstanden wird, Waschen, Duschen, Zähneputzen, Eincremen, ist viel zu kurz gegriffen.
Zum Baden/Duschen gehören entgiftende Bäder und belebende Duschen, wie sie z.B. von Kneipp empfohlen wurden.
Ein entgifteter Körper belohnt uns sofort mit strahlender Haut und Vitalität. Saunagänge, durch die Umweltgifte ausgeschwitzt werden, Wechselgüsse, Wassertreten und vieles mehr, bringen, in Verbindung mit Körperbürsten schnelle und erstaunliche Effekte.
Natürliche Öle, Pflanzliche Gels, Erden und Extrakte, ersetzen die meist teuren Pflegeprodukte, die (ja, auch die Naturkosmetik) viele unnötige Substanzen beinhalten.
Massage, Lymphdrainage und Dehnung der verkürzten Muskulatur - auch im Gesicht - bauen ein Grundgerüst für die Haut, die ihre Spannung behalten darf und nicht mehr schrumpfen muss.