IHHT i Mitotherapia – Kompleksowa Regeneracja Twoich Komórek
Czym są mitochondria – i dlaczego ich potrzebujemy?
Mitochondria to nic innego jak małe elektrownie w naszych komórkach.
Produkują energię w postaci ATP (adenozynotrójfosforanu) – uniwersalnej waluty energetycznej,
bez której nie może funkcjonować praktycznie żadna komórka.
Każdy narząd – mózg, wątroba, nerki, serce – zależy od odpowiedniego poziomu ATP.
Gdy wydajność mitochondriów spada, odczuwa to cały organizm.
Przyczyny dysfunkcji mitochondrialnych
Negatywny wpływ na funkcjonowanie mitochondriów mają m.in.:
przewlekły stres
toksyny środowiskowe
niektóre leki
infekcje
naturalny proces starzenia się
Objawy i choroby związane z osłabieniem mitochondriów
Osłabiona funkcja mitochondriów może przejawiać się w wielu dolegliwościach, takich jak:
zmęczenie i utrata energii
zaburzenia poznawcze i problemy z pamięcią, demencja
choroby narządów (sercowo-naczyniowe, nerek, wątroby, zwyrodnienia stawów)
choroby autoimmunologiczne
alergie i astma
demencja
wypalenie zawodowe
depresja i lęki
otyłość i przemiana materii i zaburzenia odżywiania
ME/CFS (m.in. długotrwałe skutki po COVID-19)
fibromialgia
choroby płuc, np. POChP czy rozedma
przedwczesne starzenie się oraz choroby neurologiczne (np. Parkinson, epilepsja, migrena)
Ta lista wciąż się wydłuża. Nie bez powodu Nagroda Nobla w dziedzinie medycyny w 2019 roku została przyznana za odkrycia związane z badaniami nad hipoksją. To przełom, który otworzył nowe perspektywy — również w terapii nowotworów…
Nowe spojrzenie na zdrowie
Choroby, które kiedyś określano jako „psychosomatyczne”, dziś można powiązać ze zdiagnozowanymi zaburzeniami funkcji mitochondrialnych. Nowoczesna diagnostyka mitochondrialna pozwala te zależności dokładnie zobaczyć — i, co najważniejsze, skutecznie leczyć.
Zaburzony metabolizm mitochondrialny prowadzi do stresu oksydacyjnego i przewlekłych stanów zapalnych.
Dlatego prawdziwa regeneracja zaczyna się właśnie w mitochondriach.
Skuteczne podejścia terapeutyczne
1. Trening hipoksji-hiperoksji (IHHT) - To innowacyjna metoda, która w sposób kontrolowany stymuluje mitochondria i poprawia ich wydajność. Zmienne fazy obniżonego i zwiększonego poziomu tlenu wspierają zdolność komórek do adaptacji, odnowy i odmładzania całego organizmuoraz wzmacnianiajó odporność całego orgamizmu. Efekty: lepsza wytrzymałość, szybsza regeneracja i większa witalność.
2. Indywidualnie dopasowane odżywianie - Spersonalizowany plan żywieniowy wspiera zdrowie komórkowe i dostarcza organizmowi niezbędnych składników do produkcji energii oraz regeneracji.
3. Celowana suplementacja - Odpowiednio dobrane mikroelementy mogą znacząco zoptymalizować funkcje mitochondrialne.
Silne i dobrze odżywione komórki mają energię, aby bronić się, regenerować i zapobiegać chorobom — wspierając długotrwałe zdrowie.
Dalsze publikacje na ten temat:
- Das Geheimnis des Höhentrainings, in: Welt.de
- Bei chronischen Erkrankungen
Korzyści z Mitoterapii
Wzmacnia układ odpornościowy
Zwiększa poziom energii i witalności
Wzmacnia ochronę komórkową i wspiera profilaktykę
Poprawia odporność na stres
Spowalnia proces starzenia się
Zwiększa wydolność fizyczną i psychiczną
Wspiera zdrowy, regenerujący sen
Reguluje metabolizm i wspomaga spalanie tłuszczu
Poprawia funkcje poznawcze i klarowność umysłu
Chcesz dowiedzieć się więcej o wspieraniu zdrowia swoich komórek?
Umów się na indywidualną konsultację.
Hipoksja stymuluje regenerację mitochondriów i przywraca komórkom ich potencjał energetyczny!
Przebieg Terapii
1. Wywiad medyczny
Na początku przeprowadzany jest szczegółowy wywiad, aby ustalić indywidualne dawkowanie tlenu — w oparciu o Twój aktualny stan zdrowia, cele terapeutyczne oraz oczekiwania.
Aby stworzyć w pełni spersonalizowany plan terapii pod uwagę brane są również takie czynniki jak wiek biologiczny, styl życia oraz biografia medyczna .
2. Badanie Wyjściowe
Wykonywane są trzy testy diagnostyczne oceniające wydolność układu krążenia oraz zdolność organizmu do adaptacji do symulowanych warunków wysokogórskich (do 6 500 m n.p.m.).
Wyniki stanowią punkt odniesienia do przyszłych porównań oraz precyzyjnego dostosowania parametrów treningowych.
3. Indywidualnie Dopasowany Trening
Następnie opracowywany i wdrażany jest Twój osobisty plan treningu.
Zawiera on naprzemienne fazy obniżonej zawartości tlenu (hipoksja, 9–17%) oraz zwiększonej zawartości tlenu (normoksja/hiperoksja, 20,9–32–34%).
Podczas całej sesji poziom wysycenia krwi tlenem jest stale monitorowany, aby zapewnić bezpieczeństwo i maksymalną skuteczność.
4. Ocena Postępów
Po około 10 sesjach wykonywana jest kontrola, która dokumentuje zmiany i pozwala ustalić kolejne kroki w planie terapeutycznym.
Podczas trwania sesji siedzisz wygodnie aby się zrelaksować a system wykona pracę za Ciebie. Doświadcz regeneracji w jej najprostszej formie.
„Holistyczna, indywidualnie dopasowana opieka odróżnia IHHT od tradycyjnego treningu wysokogórskiego, który koncentruje się głównie na kondycji fizycznej. Trwałe uzdrawianie wymaga czegoś więcej niż jednej metody — wymaga holistycznej koncepcji.“
W moim gabinecie łączę bioregulację z kompleksową diagnostyką mikroelementów, pierwiastków śladowych, witamin, enzymów i aminokwasów.
Na podstawie tych wyników opracowujemy spersonalizowany plan żywieniowy i suplementacyjny, dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb — tak, aby zmaksymalizować poziom energii, wzmocnić odporność na stres i przywrócić radość życia.
Krótko i skutecznie: reaktywuj swoją energię
Zwykle zalecam serię 15–20 sesji.
Już po około dziesięciu sesjach wielu klientów zauważa:
widoczne odmłodzenie skóry
wyraźny wzrost energii i poprawę ogólnego samopoczucia
lepszą jakość snu i większą odporność na stres
redukcję masy ciała
Współpraca: Dr. Egor Egorov wiodący międzynarodowy specjalista i autor na polu hipoksji interwalnej IHHT. Temat treningu, badań sportowych oraz odżywianie - Nikolaj Dorka. Tematy medyczne Tanja Ohland. Urządzenie - CELLGYM Gecko AIR plus.
